Svinget startes med en medrotation af overkrop og hofte. Det er den fremstrakte yderarm der starter svinget, og derved drejes overkrop og hofte til neutral. Den anden hånd presses fladt mod siden af hoften. I faldlinien skiftes over til inderarmen. Denne strækkes frem parallelt med inderskien, og holdes fremme indtil næste faldlinie. Den arm der før var strakt frem presses nu mod siden af hoften. Det er altså den samme arm der er strakt frem fra faldlinie til faldlinie. Derved skabes en medrotation i svingindledningen, og en svag modrotation i svingafslutningen.