You are here:   HomeØvelserStavisætPeg med albuen

Peg med albuen

15.jpg
15.jpg
16.jpg
Peg med albuen på det sted i sneen hvor staven skal sættes i. Derved opnås en stærk bananposition i svingafslutningen, dvs. en kombination af bøjning af yderbenet, og hangudligning. Fuldstændig samme bevægelse udføres når staven tages med. Det betyder at fremføring af staven sker sammen med nedbevægelsen, og staven kan således sættes i sneen det sekund det gamle sving slippes. Stavisættet støtter således en hurtig omkantning, og udløsningen af det nye sving sker momentant efter stavisættet.
Rating
★★★★★
1 vote
Favoured:
0

Listing Details

Owner
Dato for oprettelse
08.04.2011
Formål med øvelsen
At træne tidlig fremføring af staven, således at fremføring af staven sker samtidigt med nedbevægelsen, ikke opbevægelsen.
Træner
  • Timing
  • Stavisæt
  • Bøjning
  • Hangudligning
Niveau
  • Erfaren
  • Ekspert
Terræn
  • Piste
Aldersgruppe
  • Teenagere
  • Unge
  • Voksne
Hældning
  • Blå piste
  • Rød piste
Snetype
  • Præpareret sne
Radius og spor
  • Store sving
Svingfase
  • Efter faldlinie
Hastighed
  • Mellem tempo

Søg øvelse


Login